Home 2017-11-21T14:37:27+00:00

Nu ook in HARDCOVER verkrijgbaar

BAKKEN MET BEUKERS

KOOP NU

en direct te DOWNLOADEN

Bestel nu mijn e-book

NU online verkrijgbaar

BAKKEN MET BEUKERS

KOOP NU

Ervaringen van klanten

”Jarenlang heb ik elk bedenkbaar dieet geprobeerd, helaas zonder blijvend resultaat. Via Meet Your Macro’s ben ik in aanraking gekomen met flexibel diëten dit bleek voor mij de sleutel tot succes te zijn”

Maaike Breur

”Ik heb veel verschillende diëten geprobeerd en iedereen beweerd weer wat anders. Dit hielp mij niet en ben via Meet Your Macro’s eindelijk weer op de goede weg en boek ik resultaten. Goede hulp en steun om je doelen te behalen en tegelijkertijd ook nog lekker kunnen eten. Ik kan het iedereen aanraden”

Kimberley Nijland

”Ondanks dat ik al behoorlijk wegwijs ben met IIFYM, voeding, sport & training is de ondersteuning die ik krijg bij mijn traject hetgeen wat het verschil maakt met al het andere wat ik al geprobeerd heb. De insteek, motivatie, gesprekken, openheid, oprechte interesse, tips & adviezen zijn voor mij dé waardevolle toevoeging”

Hannelore Kuif

”IIFYM is inmiddels in mijn omgeving een veelbesproken term. flexibel eten en toch afvallen? ja het kan! Ik ben in januari gestart met flexibel diëten en ben nu ruim 12 kilo kwijt”

Krista Zoon

”THIS IS IT! Dit is mijn manier om eindelijk normaal met eten om te gaan, en ja ik eet veel, maar wel in de juiste samenstelling en ik val gewoon af en voel me super fit! De begeleiding is super, Lotte bedankt voor je betrokkenheid! Thanx for changing my Life”

Kim Schaaij

”Mijn streven was die eeuwige laatste paar kilo. Ik wilde heel graag de 55kg aantikken. Ik ben nu 7 weken bezig en al ruim 3kg kwijt. Absoluut zonder honger, zonder uren sportschool en vooral zonder koolhydraat arme nachtmerries. Kortom, superblij met de resultaten tot zover, enthousiast over de methode op zich en erg onder de indruk van de begeleiding door Lotte”

Linda Seijsener

”Ik ben super blij met deze manier van eten en het belangrijkste: Het voelt niet als een marteling. Daarnaast vond ik Lotte een hele fijne coach die je veel praktische tips geeft en waarbij geen vraag te veel is”

Afke van Ast

“De duidelijke uitleg maakte voor mij de start makkelijk en met Lot als coach kon het alleen maar goed komen! Je merkt in haar coaching dat ze liefde en passie heeft voor alles wat ze doet en ze staat altijd voor je klaar als je vragen hebt. Nu ben ik zover dat ik geen voedingsmiddelen meer uitsluit en zelfs weer kan genieten van alles wat ik eet zonder schuldgevoel.”

Marian Roelofs

“In een woord…TOP! De MYM-methode is echt fijn, maar even top is ook de coaching en begeleiding van Lot”

Hetty Karaca

“Na een maand al mooi resultaat behaald en nu gaan we door! Nu lach ik om alle crash diëten die ik heb gevolgd en snap niet wat me bezielde. Ik ben Lot dan ook zeer dankbaar voor de fijne coaching en motiverende woorden!”

Wendy Sanders

“De vrijheid die ik heb om zelf mijn voeding te kiezen vind ik erg prettig. Op deze manier houd ik het langer vol, omdat ik af en toe gewoon wat lekkers neem en dit plan in mijn schema.”

Chalina Widurski

“Ik ben erg blij dat ik Lot en deze methode heb ontdekt. Het past me heel goed en ze doet het zo leuk! Vanaf dag 1 voel ik me thuis en op mijn gemak, het kost me 0,0% moeite om bij te houden. Wel discipline maar geen moeite!”

Patricia Dorland
Wat zijn macro’s?