Planning a nutritious day

1 macro schema met je gepersonaliseerde macro’s
Online coaching middels email of what’s app
Onbeperkt mogelijkheid tot het stellen van vragen
1 telefonisch consult van 15 minuten
1 week email support voor het beantwoorden van al je vragen
Toegang tot de Meet Your Macro’s Facebook support groep

Dit pakket is ideaal voor klanten die nieuw zijn met IIFYM / flexibel diëten en daarmee willen beginnen. Meet Your Macro’s levert je 1 set macro’s die je dagelijks kan gebruiken totdat jij je doel hebt behaald. Tijdens deze periode zal je stapsgewijs steeds dichter bij je streefgewicht komen. Bij elk behaalde stap zijn je nieuwe macroverdelingen voor je berekend.

Online Coaching middels e-mail en/of what’s app
Onbeperkt mogelijkheid tot het stellen van vragen
Effectief bijhouden van progressie en een extra stok achter de deur

1 reverse diet schema voor de duur van 8 weken
1 telefonisch consult van 15 minuten
1 week email support voor het beantwoorden van al je vragen
Toegang tot de Meet Your Macro’s Facebook support groep

Het Meet Your Macro’s reverse dieting pakket is speciaal voor klanten die al een langere periode in een calorie restrictie zitten en daardoor op een punt zijn gekomen waarop meer vet verliezen bijna onmogelijk is. Dit wordt ook wel het bereiken van een plateau genoemd. Het verlagen van je kcal inname en meer uren doorbrengen op de sportschool zal geen enkele zin hebben. Wil jij je stofwisseling herstellen en stoppen met het nemen van drastische en ongezonde maatregelen? Dan is Reverse dieting voor jou de oplossing.

Macro startpakket + Online Coaching & Begeleiding

149,95Eenmalige betaling
  • 1 gepersonaliseerd macro schema
  • Online Coaching middels e-mail of what’s app voor de duur van 1 maand
  • Onbeperkt mogelijkheid tot het stellen van vragen
  • 1 telefonisch consult van 15 minuten
  • Toegang tot de Meet Your Macro’s Facebook support groep

Online Coaching & Begeleiding

69,95Per maand
  • Online Coaching middels e-mail of what’s app
  • Onbeperkt mogelijkheid tot het stellen van vragen
  • Effectief bijhouden van progressie en extra stok achter de deur

Reverse dieting pakket

79,95Eenmalige betaling
  • 1 Reverse diet schema
  • 1 week email support
  • 1 telefonisch consult van 15 minuten
  • Toegang tot de Meet Your Macro’s Facebook support groep

De macro pakketten van Meet Your Macro’s worden afzonderlijk berekend en geanalyseerd op basis van jouw doelen en behoeftes en niet die van iemand anders. Macro pakketten die niet individueel zijn afgestemd, zullen niet effectief zijn. Het pakket komt tot stand doormiddel van een uitgebreide analyse van je gegevens, waaronder:

  • Leeftijd

  • Geslacht

  • Lengte

  • Huidig en Streefgewicht

  • Bestaande medische voorwaarden

  • Voedingsgewoonten

  • En nog veel meer…

Is flexibel diëten de juiste keuze voor mij?